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A Mandioca também conhecida como aipim ou macaxeira, faz bem para o coração, é fonte de energia, melhora a digestão e o humor! Então confira 5 benefícios desse alimento tão popular na colunaria brasileira.
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Receita de Pizza de Abobrinha Fitness – O final de semana chegou e para variar o cardápio sem perder o foco na alimentação saudável, preparamos uma receita deliciosa, prática e saudável.
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Kefir é um alimento natural que pode ser usado de diversas formas e ainda cuida do seu corpo de dentro para fora.Clique e confira!
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